Aufgrund der aktuellen Lage folgen wir dem Rat des LVRheinland und sagen die LSW Spezialsport Kreismeisterschaften für den 28.03.20 ab.

In den Schulferien findet kein Training statt.

In den Ferien finden keine Trainingsstunden statt.

Die Jahreshauptversammlung findet im großen Saal des katholischen Pfarrheim St. Peter Zahnhofstraße 11 in Sinzig statt.

In den Schulferien finden keine Trainingsstunden statt.

Coronaschutz-Maßnahme

Kräftigung der Beinmuskulatur „Kniebeugen“ Stellen Sie sich hüftbreit hin und führen Sie Kniebeugen durch. Gehen Sie dabei nur so tief, wie es Ihre Gelenke zulassen